隆胸手术后应如何进行乳房按摩

　　隆胸后，由于排异反应，会慢慢在植入的假体周围形成不同厚度的纤维组织包膜，因此隆胸术后按摩也必不可少。科学的胸部按摩，可以预防包裹囊的产生，防止发生包膜挛缩。

　　推按乳房

　　如果术后恢复顺利，三、五天后可以开始乳房按摩。按摩应在手术医师的亲自指导下进行。用掌根用力，以乳头为中心，交替向上、下、内、外四个方向推按，每个方向6次。

　　旋转按摩

　　用手掌心正对乳头，向下按压的同时，作顺时针旋转动作6-12次，然后再作逆时针旋转动作6-12次，或顺、逆时针动作交替进行。在能忍受疼痛的前提下逐渐增大按摩的力度。

　　提捏乳头

　　以拇、食、中三指腹提捏乳头，每次提起10秒钟，然后放松，共6次。手术医师要判断假体的位置和容易发生包膜挛缩的方向，然后针对性地实施按摩。

　　按压乳头

　　用手掌心正对乳头，垂直用力，按压、放松交替进行，每个周期20-30秒。按摩是将假体向需要的方向做适度的推挤按压，重点部位应垂直向着假体方向按压，幅度要有2厘米以上。

　　注意事项

　　自我按摩手法要适中，以自觉能忍受为度；在作皮肤推拿时要注意“手在皮肤而力深在”以免损伤皮肤；用力的方向：不可将乳房向外、向上过度推挤，以防假体移位。按摩应至少持续3个月，以增进假体包膜的血液循环，减少纤维组织增生，防止包囊挛缩，增加乳房的柔软度和变形能力。