断奶后如何丰胸？断奶后丰胸的秘籍

　　做妈妈是伟大的也是幸福的，可是很多妈妈在孩子断奶会遇到胸部下垂、萎缩等问题，这些产后问题，也会让宝妈们烦恼不已。很多宝妈不知道断奶后如何丰胸，因此立即就想到去隆胸，其实，隆胸对宝妈们来说可不是最好的丰胸方法。那么断奶后如何丰胸呢？

　　断奶后如何丰胸？断奶后丰胸的秘籍

　　断奶后如何丰胸1、孕期预防：

　　想要避免产后乳房下垂，必须要从怀孕时开始注意预防。首先，怀孕期间妈妈们应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣，否则会导致由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而使乳房下垂。

　　断奶后如何丰胸2、科学断奶：

　　要避免乳房缩水，断奶十分有讲究。一般不提倡采用吃药或打针的方法进行断奶，因为这样容易造成乳房急速收缩，从而导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性。妈妈们可以选择用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到回奶的效果，或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

　　断奶后如何丰胸3、乳房按摩：

　　一般来说，断奶后的丰胸按摩有两种方式：一种是在每晚临睡前或早晨起床前，乳房上涂适量妃珂馨，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。丰胸按摩的目的主要是为了促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时促进雌激素的分泌，以达到防止乳房萎缩，丰满胸部的效果。另一种方式就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样可以使乳房变得更有弹性。

　　断奶后如何丰胸4、重拾性爱：

　　妈妈在产后需注意补充足够的营养和充足的睡眠，以避免体重在短时间内急剧下降，与此同时可以在采取避孕措施的情况下适当地恢复性生活。一般情况下，医生不提倡使用雌激素的治疗，因为雌激素在促进乳房发育的同时，也可能会引起其他器官的变化。

　　断奶后如何丰胸5、做俯卧撑：

　　坚持做俯卧撑和扩胸运动，能够使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型和姣好的身材曲线，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。

　　综上所述，断奶后如何丰胸？妈妈们要想在断奶后尽快恢复原有的骄人身材和丰满曲线，就需要注意断奶后的乳房护理以及丰胸方法，让妈妈们在生完宝宝后仍然保持美丽健康。然而不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，是99%的女人丰胸失败的原因！所以妃珂馨研究发现80%的女性朋友们在生完宝宝后都有乳房因为营养流失和乳腺管道堵塞萎缩所导致的失去活力的现象，那就是下垂、萎缩、干瘪等情况，因此妃珂馨在保证丰胸能够成功的同时还具有催生女性荷尔蒙的效果，并在增大乳房之后提升乳房悬韧带的拉力，让产后妈妈们的乳房在网状提拉之下丰硕紧致，勾勒娇艳欲滴！